Marco Konontsuk
1971 • Fristad

Elljusspåret

Lördag 12 september 2009 12:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första träningen efter Kretsloppet. Tänkte ta det lugnt men blev ganska bra ändå!
8,41 km
Distans
46:04
Tid
5:29 min/km
Snitt
151
Snittpuls
163
Maxpuls
Asics GT-2110
Total distans: 
79:16:01
810 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 maj 2014 7,01 km 43:55 6:16 m/km
18 maj 2014 7,01 km 41:48 5:58 m/km
16 maj 2014 8,01 km 47:35 5:56 m/km

Gilla passet