1970 • Olofström

Jobbet, orsjön

Fredag 16 mars 2018 11:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
skönt väder men blåsigt. en helt ok runda
5,47 km
Distans
32:07
Tid
5:52 min/km
Snitt
165
Snittpuls
179
Maxpuls
164 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 maj 2024 5,52 km 32:28 5:53 m/km
30 september 2020 5,46 km 31:34 5:47 m/km
9 september 2020 5,62 km 32:42 5:49 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:585:581515:581,00 km
21,00 km6:126:1216012:112,00 km
31,00 km5:425:4216717:533,00 km
41,00 km6:076:0716824:004,00 km
51,00 km5:415:4117229:415,00 km
60,47 km2:265:1417732:075,47 km