1964 • Skellefteå

Skåpviken till Långroudden

Lördag 17 mars 2018 11:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
13,45 km
Distans
1:19:08
Tid
5:53 min/km
Snitt
159
Snittpuls
181
Maxpuls
162
Stegfrekvens
43 meter
Total stigning (klocka)
Icebug DTS3 M BUGRIP 2017
Total distans: 
70:45:33
694 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 augusti 2024 13,47 km 1:50:45 8:13 m/km
2 januari 2021 13,35 km 1:24:25 6:19 m/km
6 april 2019 13,41 km 1:13:50 5:30 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:555:551505:551,00 km
21,00 km5:505:5015511:452,00 km
31,00 km5:445:4416817:293,00 km
41,00 km5:485:4816523:184,00 km
51,00 km5:555:5516329:135,00 km
61,00 km5:465:4616234:596,00 km
71,00 km6:116:1116341:107,00 km
81,00 km6:006:0015547:108,00 km
91,00 km6:096:0914953:199,00 km
101,00 km5:515:5115759:1110,00 km
111,00 km5:535:531531:05:0411,00 km
121,00 km5:475:471571:10:5012,00 km
131,00 km5:495:491651:16:3913,00 km
140,45 km2:295:291651:19:0813,45 km