Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Kaggeled–S:t Sigfrid–Härlanda

Fredag 9 mars 2018 13:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Passade på att smita ut på på en lunchrunda för att få lite dagsljus, även om solen skymdes av moln. Bekväm löpning.
10 km
Distans
50:23
Tid
5:02 min/km
Snitt
144
Snittpuls
156
Maxpuls
180
Stegfrekvens
109 meter
Total stigning (karta)
67 meter
Total stigning (klocka)
Adidas Adizero Boston Boost 5
Total distans: 
7:34:43
89 km

Gilla passet

Gillas av Jens Sandahl, Mathias Johansson, Anders Pihl och kortben