Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Lukas Segersten
2000 • Enköping
Femtusing på bandet #1
Torsdag 1 mars 2018 20:51
Löpning - Snabbdistans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite surt att inte komma under 16 men kände mig seg innan och trodde verkligen inte de skulle gå såhär bra.
5
km
Distans
16:00
Tid
3:12
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Victor Dahlgren
,
Mattias Käck
och
Daniel Allard
Kommentarer
Mattias Käck
- 2 mars 2018
Du är i form! Jag har gjort 16:17 som bäst på mitt Cardionics, men det var några år sedan...
Lukas Segersten
- 2 mars 2018
Ja jo formen verkar bra! Lycka till i helgen!
