Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Patrik Johansson
1972 • Floda
Cykeltrainer
Torsdag 8 februari 2018 20:40
Spinning/Trainer - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Influensa i familjen. Därför första passet på över en vecka. Kändes lite i luftrören.
18,76
km
Distans
37:29
Tid
30,03
km/h
Snitt
159
Snittpuls
174
Maxpuls
90
Kadens
Nishiki Criterium
Total distans:
131:43:21
3411 km
Tacx Satori Smart
Total distans:
1:44:44
49 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Fredrik Mindelsohn
och
Stefan Claesson
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,52 km
4:13
21,56
122
4:13
1,52 km
2
5,00 km
8:45
34,29
157
12:58
6,52 km
3
5,00 km
9:12
32,73
167
22:10
11,52 km
4
5,00 km
9:55
30,25
169
32:05
16,52 km
5
2,25 km
5:24
25,00
162
37:29
18,76 km
