Löpning 2018-01-26

Fredag 26 januari 2018 16:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Shortspremiär fick det bli idag.

8,46 km
Distans

41:19
Tid

4:53 min/km
Snitt

152
Snittpuls

169
Maxpuls

160
Stegfrekvens

193 meter
Total stigning (klocka)

Adidas adizero adios boost ...

Total distans:

47:23:02

590 km

Gillas av Ismail K

Ismail K - 27 januari 2018

Bra jobbat och fin fart!

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	142	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	153	10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	147	15:03	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	148	19:55	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	144	24:51	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	160	29:43	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	161	34:28	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	160	39:15	8,00 km
9	0,46 km	2:05	4:33	163	41:19	8,46 km