Fredric Höglind
1970 • Enskede

Intervall 7 ggr 5 min med 1 min gåvila

Söndag 24 december 2017 09:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Johannishus innan frukost. Kunde hålla rätt bra tempo utan knäkänning.snitt under 5 min fart med kortare upp och nedjogg
9,17 km
Distans
49:34
Tid
5:24 min/km
Snitt
150
Snittpuls
175
Maxpuls
154
Stegfrekvens
278 meter
Total stigning (klocka)
Asics metarun
Total distans: 
109:27:55
1179 km

Gilla passet

Träningspass från