Thomas Segerbrant
1975 • Sollentuna

VATTNET

Torsdag 27 augusti 2009 19:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fruktansvärt tung runda. Passet dagen före, med intervaller och högt tempo, hade verkligen satt sina spår i benen. Pust.
11,55 km
Distans
57:15
Tid
4:57 min/km
Snitt
Adidas Adistar Cushion 6
Total distans: 
64:46:54
799 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 april 2014 11,55 km 1:02:30 5:25 m/km
22 december 2013 11,55 km 56:21 4:53 m/km
12 augusti 2013 11,55 km 54:05 4:41 m/km

Gilla passet