Ingestrand-Ingesund-Dammbygget-Dottevik-Viksholmen-Sågudden-Stadsparken-Hem

Tisdag 22 augusti 2017 18:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra känsla, och har haft det ett tag nu, kul :-)

9,28 km
Distans

44:45
Tid

4:49 min/km
Snitt

107 meter
Total stigning

Crivit Svartgrön

Total distans:

84:50:01

1003 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	9:26	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	14:24	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	19:26	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	24:07	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	28:51	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	33:38	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	38:31	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	43:21	9,00 km
10	0,28 km	1:25	4:59	44:45	9,28 km