1959 • Höör

HCA XI avbrutet långpass

Söndag 20 augusti 2017 12:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Vänster knä klarar inte 19 km uppför sedan brant nerför.
20,99 km
Distans
2:17:40
Tid
6:34 min/km
Snitt
134
Snittpuls
151
Maxpuls
164
Stegfrekvens
163 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:436:431256:431,00 km
21,00 km6:266:2613113:102,00 km
31,00 km6:296:2913119:383,00 km
41,00 km6:376:3713026:154,00 km
51,00 km6:326:3214532:485,00 km
61,00 km6:316:3113839:196,00 km
71,00 km6:326:3213845:517,00 km
81,00 km6:266:2614052:178,00 km
91,00 km6:306:3014158:489,00 km
101,00 km6:116:111331:04:5810,00 km
111,00 km6:456:451311:11:4411,00 km
121,00 km6:266:261361:18:1012,00 km
131,00 km6:436:431381:24:5313,00 km
141,00 km6:306:301391:31:2414,00 km
151,00 km6:276:271341:37:5015,00 km
161,00 km6:426:421341:44:3216,00 km
171,00 km6:436:431371:51:1517,00 km
181,00 km6:256:251381:57:3918,00 km
191,00 km6:526:521332:04:3119,00 km
201,00 km6:076:071262:10:3820,00 km
210,99 km7:027:071242:17:4020,99 km