Fredric Höglind
1970 • Enskede

Jobb-hem-via münchen skanstull

Onsdag 9 augusti 2017 07:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Morgonpass innan frukost. Seg i kroppen efter gårdagens snabbdistans. 2,6 träningseffekt.
8,83 km
Distans
47:42
Tid
5:24 min/km
Snitt
144
Snittpuls
155
Maxpuls
160
Stegfrekvens
285 meter
Total stigning (klocka)
Asics Dynaflyte Sthlm Marat...
Total distans: 
94:20:17
1045 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 september 2020 8,48 km 44:52 5:17 m/km
13 augusti 2020 8,62 km 45:44 5:18 m/km
22 maj 2020 8,89 km 47:11 5:18 m/km

Gilla passet

Träningspass från