Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
Pär Mild
1973 • Uddevalla / Bokenäs
Lufs på Kalvön med syrran
Lördag 29 juli 2017 10:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Skönt pass i lugnt tempo. Lätt regn och iskallt dopp efteråt. Uppenbarligen något fel på min pulsmätare. Batteribyte hjälpte inte.
8,42
km
Distans
1:10:00
Tid
8:19
min/km
Snitt
167
Snittpuls
206
Maxpuls
140
Stegfrekvens
384
meter
Total stigning (klocka)
Salomon Fellraiser US 10, U...
Total distans:
27:34:18
251 km
Gilla passet
Gillas av
Calle Lönnvald
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
9
Lantmäteriet
OpenStreetMap
Google Maps
Etapper
Kilometer
Start/mål
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmsläge
Avsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil
Denna funktion är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
Leaflet
|
Kartdata:
Lantmäteriet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:11
8:11
120
8:11
1,00 km
2
1,00 km
8:52
8:52
134
17:03
2,00 km
3
1,00 km
8:26
8:26
178
25:29
3,00 km
4
1,00 km
9:20
9:20
169
34:49
4,00 km
5
1,00 km
8:22
8:22
176
43:11
5,00 km
6
1,00 km
7:56
7:56
188
51:07
6,00 km
7
1,00 km
8:15
8:15
186
59:22
7,00 km
8
1,00 km
7:43
7:43
184
1:07:05
8,00 km
9
0,42 km
2:55
6:55
191
1:10:00
8,42 km
Stäng
