Sten Östenson
1964 • Kristianstad

Spin

Söndag 23 april 2017 16:30

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kom inte med på Spinspurt så jag körde själv i gymmet 10min uppvärmning, 2x5 min intervall 200-240-305-295 och 320Watt
12 km
Distans
33:00
Tid
21,82 km/h
Snitt
122
Snittpuls
166
Maxpuls
238 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls