Jonas Wincent
1970 • Sala

Boda Förbifarten-milen

Torsdag 23 mars 2017 18:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Körde i terrängdojor. De drog åt sig lera som fasen. Varje doja vägde nog det dubbla..
10,02 km
Distans
49:30
Tid
4:56 min/km
Snitt
80
Stegfrekvens
35 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 mars 2021 9,95 km 52:46 5:18 m/km
16 mars 2021 9,94 km 51:24 5:10 m/km
17 januari 2021 10,01 km 59:45 5:58 m/km

Gilla passet