Stadsparken-Sågudden-Viksholmen-Reningsverket-Skönvik-Dottevik-Korpralsv.-Verken-Hem

Onsdag 15 mars 2017 17:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Försökte lite snabbare idag igen, men det blåste rejält i perioder, så blev ojämna kilometrar, beroende på vart vinden blåste. Utöver vinden kändes det bra :-)

9,07 km
Distans

44:12
Tid

4:52 min/km
Snitt

83 meter
Total stigning

Nike Air Zoom Pegasus 31

Total distans:

248:17:28

2891 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	4:40	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	9:28	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	14:33	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	19:30	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	24:31	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	29:18	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	34:05	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	38:51	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	43:50	9,00 km
10	0,07 km	0:22	5:14	44:12	9,07 km