Mattias Lindström
1981 • Åled

Långa Ettarprundan

Onsdag 1 mars 2017 16:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fartlek.
Halvmara fart på dom långsamma och mil fart på dom snabba.
12,1   km
Distans
1:01:29
Tid
5:05   min/km
Snitt
166
Snittpuls
177
Maxpuls
92   m
Total stigning (clk)
Asics GT-2000 4
Total distans: 
143:16:20
1538 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 april 2024 12,06 km 1:06:40 5:32 m/km
5 april 2023 12,09 km 1:07:11 5:33 m/km
9 augusti 2021 12,19 km 57:40 4:44 m/km

Gilla passet