Roger Sjölin
1964 • Skellefteå

Bladgatan-Runda-genom-staden

Söndag 20 november 2016 12:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
11,1 km
Distans
1:11:59
Tid
6:29 min/km
Snitt
125
Snittpuls
147
Maxpuls
92 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 mars 2024 10,61 km 1:13:42 6:57 m/km
12 oktober 2023 10,72 km 1:21:17 7:35 m/km
13 mars 2023 10,67 km 1:19:43 7:28 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:326:32816:321,00 km
21,00 km6:526:5210613:252,00 km
31,00 km6:376:3712420:013,00 km
41,00 km7:037:0312827:044,00 km
51,00 km6:066:0612833:105,00 km
61,00 km6:356:3512939:466,00 km
71,00 km6:306:3013246:167,00 km
81,00 km6:206:2013452:368,00 km
91,00 km6:206:2013658:569,00 km
101,00 km6:136:131371:05:0910,00 km
111,00 km6:156:151411:11:2411,00 km
120,10 km0:366:161391:12:0011,10 km