Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tony Elias
1954 • Lerum
Finalloppet - Skatås
Lördag 5 november 2016 17:10
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jag utgick från att det skulle vara väldigt blött, lerigt, halt, tröttsamt.
Men efter den jobbiga underlaget vid starten, då blev det mycket bättre än jag befarade och övergick till en glad och kämpande joggare. Lagom med det mesta: leran, backar, pölar, stenar, rötter, asfalt, löv, och nästan inget regn alls under loppet.
Jag tycker att allt fungerade som det bör.
Till arrangörerna, tackar för den goa värmen i omklädnings stugan.
19
km
Distans
1:43:44
Tid
5:28
min/km
Snitt
The North Face Ultra trail
Total distans:
49:18:11
484 km
Strumpor Löplabbet
Total distans:
221:34:24
2353 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
21.
Bengt Dahlberg
1:42:37
5:24 m/km
22.
Tony Elias
1:43:44
5:28 m/km
23.
Andreas A F
1:44:21
5:30 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Mikael Tilly
,
Tomas Strömvall
,
Peter Helmroth
,
Fredrik Mindelsohn
,
Anders Björk
och
Anders Sköldberg