Marco Konontsuk
1971 • Fristad

Elljusspåret

Lördag 11 juli 2009 11:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tre varv. Torrt och fint. Dåligt uppvätskad, men nöjd.
8,88 km
Distans
52:18
Tid
5:53 min/km
Snitt
Asics GT-2110
Total distans: 
79:16:01
810 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 maj 2014 7,01 km 43:55 6:16 m/km
18 maj 2014 7,01 km 41:48 5:58 m/km
16 maj 2014 8,01 km 47:35 5:56 m/km

Gilla passet