Elias
1981 • Örebro

Distans delar av Å-stad

Söndag 18 september 2016 06:55

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Förlängde dagens distans så att arbetstiden ska bli närmare halvmara! Sprang oset och Rynningedelen av Å-stadsbanan. Låg och fin puls efter 2 dagar löpvila!
15,19 km
Distans
1:15:10
Tid
4:57 min/km
Snitt
139
Snittpuls
149
Maxpuls
93 meter
Total stigning (klocka)
Hoka One One Clifton 2 (Par...
Total distans: 
156:23:02
1946 km

Gilla passet

Gillas av Per A och Jasko - Yugo Boss

Kommentarer

Jasko - Yugo Boss - 18 september 2016
Har de gjort om HM-banan i år? http://www.sportadmin.se/hemsida/docs/43/1802/bankarta_21%20km_low.pdf
Elias - 19 september 2016
Vet att banan är omgjord men är lite osäker på vilket år det var. Har inte sprungit sedan 2013!
Visa karta och diagram större

Puls