Fredric Höglind
1970 • Enskede

Skola- jobb

Fredag 16 september 2016 08:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Morgonpass skola jobb efter ultralätt frukost. Härligt septemberväder med fokus på hålla pulsen 146 i schack och kadens 161. Vä/hög 48/52. träningseffekt 3. 11,2 vertikal rörelse
8,26 km
Distans
44:54
Tid
5:26 min/km
Snitt
145
Snittpuls
158
Maxpuls
160
Stegfrekvens
541 meter
Total stigning (klocka)
New Balance 1500 V2
Total distans: 
84:27:46
931 km

Gilla passet

Träningspass från