Tjörn, Skärhamnsrundan

Söndag 12 juni 2016 09:27

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Rullskidorna i fantastiskt väder. Rullade på fint.

21,69 km
Distans

1:44:50
Tid

4:50 min/km
Snitt

123
Snittpuls

140
Maxpuls

Rullskidorna fr 2010

Total distans:

81:41:06

948 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:54	6:54	126	6:54	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	131	11:47	2,00 km
3	1,00 km	4:01	4:01	129	15:48	3,00 km
4	1,00 km	3:29	3:29	127	19:17	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	127	23:36	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	131	28:07	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	126	33:04	7,00 km
8	1,00 km	3:56	3:56	111	37:00	8,00 km
9	1,00 km	4:23	4:23	120	41:22	9,00 km
10	1,00 km	4:32	4:32	121	45:55	10,00 km
11	1,00 km	4:34	4:34	119	50:28	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	122	55:25	12,00 km
13	1,00 km	4:47	4:47	123	1:00:13	13,00 km
14	1,00 km	5:06	5:06	120	1:05:19	14,00 km
15	1,00 km	5:12	5:12	121	1:10:31	15,00 km
16	1,00 km	5:26	5:26	122	1:15:57	16,00 km
17	1,00 km	6:11	6:11	124	1:22:08	17,00 km
18	1,00 km	4:13	4:13	119	1:26:21	18,00 km
19	1,00 km	5:13	5:13	119	1:31:34	19,00 km
20	1,00 km	4:51	4:51	120	1:36:24	20,00 km
21	1,00 km	4:13	4:13	117	1:40:37	21,00 km
22	0,69 km	4:13	6:07	121	1:44:50	21,69 km