Milen runt Arvika

Idag var det dags för snabbdistans, för att kolla var jag står inför Karlstad om en vecka. Hade förhoppning om låga 46, men vågade inte riktigt tro på det, då jag har svårt att springa snabbt på träning.
Att då springa in på 45.31, var riktigt kul :) Hade oerhört jämna kilometertider, och kunde öka lite sista. Nu känns det som att jag kan tro på detta på lördag...
Hade än en gång på förhand mätt upp en sträcka som skulle vara exakt en mil och starta och sluta på samma ställe, men fick springa 10-20 meter till.
Tänker använda den här rundan just som miltest i fortsättningen, den är lagom kuperad utan några direkta backar. Bra för ändamålet.