Långpass (halvmara)

Söndag 1 maj 2016 15:59

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

21,1 km
Distans

1:50:44
Tid

5:15 min/km
Snitt

Saucony Kinvara 6

Total distans:

49:09:28

540 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	5:39	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	10:31	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	15:26	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	20:34	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	25:43	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	31:04	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	36:20	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	41:32	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	46:40	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	51:52	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	57:20	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	1:02:34	12,00 km
13	1,00 km	5:13	5:13	1:07:48	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	1:13:10	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	1:18:20	15,00 km
16	1,00 km	5:10	5:10	1:23:31	16,00 km
17	1,00 km	5:14	5:14	1:28:45	17,00 km
18	1,00 km	5:16	5:16	1:34:00	18,00 km
19	1,00 km	5:28	5:28	1:39:29	19,00 km
20	1,00 km	5:28	5:28	1:44:56	20,00 km
21	1,00 km	5:13	5:13	1:50:09	21,00 km
22	0,10 km	0:34	5:34	1:50:44	21,10 km