lasse
1964 • bohus

J.lund-Vä.fj.led-Su.sjön-Gä.va.led-hem

Fredag 29 maj 2009 10:49

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tog det väldigt lugnt pga vä.knä,ändå gjorde det ont nästan hela tiden, ryggen och hälen värkte också men det släppte efter en 20-25 min.
16   km
Distans
1:23:29
Tid
5:13   min/km
Snitt
127
Snittpuls
149
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 augusti 2022 13,86 km 2:15:05 9:45 m/km
20 maj 2020 14,78 km 2:11:56 8:56 m/km
23 juni 2017 14,21 km 2:19:12 9:48 m/km

Gilla passet