Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Strättsjömilen

Söndag 24 maj 2009 16:30

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter uppvärmning och nödstop hemma blev det en tempomil på klassisk mark runt strättsjön. Känns att man legat på ultrafart senaste månaden.
9,82 km
Distans
46:31
Tid
4:44 min/km
Snitt
167
Snittpuls
Saucony Guide
Total distans: 
108:18:55
1018 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 januari 2020 9,81 km 56:35 5:46 m/km
6 augusti 2019 9,82 km 52:30 5:21 m/km
2 januari 2019 9,80 km 52:31 5:22 m/km

Gilla passet