Sandvik x 4

Onsdag 9 december 2015 18:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,27 km
Distans

57:18
Tid

5:05 min/km
Snitt

Saucony Progrid Hurricane 15

Total distans:

112:46:08

1134 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
5 augusti 2017	11,30 km	1:00:37	5:22 m/km
15 juni 2016	11,43 km	59:01	5:10 m/km
9 juni 2016	11,06 km	58:33	5:18 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	5:24	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	15:34	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	20:28	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	25:22	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	30:31	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	35:29	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	40:48	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	45:37	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	50:54	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	55:56	11,00 km
12	0,27 km	1:22	5:05	57:18	11,27 km