Jonas Wängberg
1972 • Enköping

En mil runt byn

Onsdag 2 december 2015 17:55

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
-2 och regn ger ganska hala vägar. Ibland kändes det som jag åkte bakåt i steget.
10,13 km
Distans
58:40
Tid
5:47 min/km
Snitt
80
Stegfrekvens
74 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Clifton 2
Total distans: 
123:01:30
1318 km

Gilla passet

Gillas av Mattias Andersson

Kommentarer

Mattias Andersson - 2 december 2015
Inga Best-grip dobbar än? :) Låter som att man stepdansar, men de fungerar riktigt bra (på rätt skor).
Jonas Wängberg - 3 december 2015
Inga dubb än. Vädret slår om fort här. Idag är det 7 plusgrader. Får nog bli dubb efter nyår.
Christer Tinnerholm - 3 december 2015
Man får en fin fotisättning av att tro att det är is under, man får liksom indiansmyga. Löpskolning?!
Träningspass från