1968 • OXELÖSUND

Running Lights - Alingsås

Lördag 10 oktober 2015 18:59

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Nöjd, skönt lopp, boost inför nysatsning! Mitt favvolopp gör mig aldrig besviken. Tempot var det jag har i kroppen just nu och loppet genomfördes med negativ split vilket jag är nöjd över.
10 km
Distans
46:27
Tid
4:39 min/km
Snitt
Saucony Kinvara 6
Total distans: 
49:09:28
540 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
3. Daniel Ulvebro 39:22 3:56 m/km
4. Martin Maksinen 46:27 4:39 m/km
5. Jonas Norberg 48:34 4:51 m/km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:474:474:471,00 km
21,00 km4:424:429:292,00 km
31,00 km4:344:3414:033,00 km
41,00 km4:404:4018:424,00 km
51,00 km4:514:5123:345,00 km
61,00 km4:414:4128:156,00 km
71,00 km4:384:3832:537,00 km
81,00 km4:364:3637:298,00 km
91,00 km4:414:4142:109,00 km
100,94 km4:164:3346:269,94 km