Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Multipass
18,37 km
4:23:44
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
1:00:00
#1
Gruppträning
0,00 km
1:40:00
#2
Löpning
7,41 km
35:29
#3
Löpning
5,77 km
39:22
#4
Löpning
5,19 km
28:53
#5
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Runner's Convention
Lördag 3 oktober 2015 09:30
Multipass - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Grymt kul heldag i löpningens tecken! Som en av IK Jogg:s inspirationsdagar på turbo...
18,37
km
Distans
4:23:44
Tid
14:21
min/km
Snitt
www.facebook.com/therunnersconvention
Extern länk
Gilla passet
Gillas av
Helena Zetterström
,
Andreas Westlin
,
Mellanben
och
kortben
Kommentarer
Mellanben - 3 oktober 2015
Synd man missade detta. Hade ju lite planer på att gå..