Hälsoloppet - Huddinge

Onsdag 2 september 2015 18:15

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes lite deppigt i morse när regnet vräkte ner, men framåt kvällen klarnade det upp och blev riktigt fint. Alltid trevlig stämning på Hälsoloppet! Lite förändringar av banan till det bättre. Jag gick ut lite hårt och fick håll i omgångar. Men ganska nöjd ändå. :-)

10 km
Distans

51:03
Tid

5:06 min/km
Snitt

Brooks Glycerin 13

Total distans:

11:54:24

123 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
11.	Michael Jerlin	45:12	4:31 m/km
12.	Alexander Fyrdahl	48:09	4:49 m/km
13.	Louise Bäckelin	51:03	5:06 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Gillas av Åsa Aktner, Roger Backman, Mats Dänsel och Ingrid B

Kommentarer

Ingrid B - 2 september 2015

Bra sprunget Louise! Och jag blev så glad av att träffa dig!

Mats Dänsel - 2 september 2015

Bra där! Bra öppningsfart för en mara:-)

Louise Bäckelin - 3 september 2015

Tack! Kul att ses Ingrid - nästa gång hoppas jag du är på banan igen! Och Mats - vi får väl ses och träna för den där Mariestadsmaran någon gång... :)

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	9:35	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	14:33	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	19:39	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	24:51	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	29:57	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	34:52	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	39:55	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	45:10	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	50:19	10,00 km
11	0,18 km	0:44	4:01	51:03	10,18 km