Löpning 2015-08-16

Söndag 16 augusti 2015 08:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgonrunda. Dåligt med vätska i kroppen = stela vadmusker.

16,16 km
Distans

1:20:49
Tid

5:00 min/km
Snitt

132
Snittpuls

173
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	132	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	135	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	137	15:50	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	167	20:47	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	161	25:58	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	160	31:01	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	164	36:00	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	164	40:58	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	104	45:42	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	102	50:39	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	106	55:33	11,00 km
12	1,00 km	4:36	4:36	93	1:00:09	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	91	1:04:57	13,00 km
14	1,00 km	5:05	5:05	122	1:10:02	14,00 km
15	1,00 km	5:00	5:00	123	1:15:02	15,00 km
16	1,00 km	5:00	5:00	137	1:20:02	16,00 km
17	0,16 km	0:48	4:51	162	1:20:50	16,16 km