1978 • Handen

Tyresta by + bvgslinga med Lova

Fredag 31 juli 2015 08:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Pass nr 2 idag och Lova följde med.
Totalt blev det 52km löpning idag uppdelat på 38+14km och tanken var att vänja kroppen inför swimrunloppet "Nordslingan" om två veckor.
Då väntar 56km löpning och ca 5km simning. Jag har aldrig sprungit så långt och därför behöver jag känna lite på de distanserna.
Helt ok känsla nu i kroppen efteråt. Vaderna lite stela, men i övrigt bra.
Premiär för pannlampa nu på det här kvällspasset.
14 km
Distans
1:20:00
Tid
5:43 min/km
Snitt

Gilla passet