Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Uppvärmning Varbersgsloppet

Lördag 11 juli 2015 15:44

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Mycket kort uppvärmning: 700 meter jogg, två koordinationslopp. That's it. Paus på mitten för att snöra om skorna.
0,86 km
Distans
4:02
Tid
4:41 min/km
Snitt
134
Snittpuls
159
Maxpuls
11 meter
Total stigning
Asics DS Racer
Total distans: 
70:19:48
862 km

Gilla passet