Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Göteborg–Varberg
Lördag 11 juli 2015 09:48
Cykel - Landsväg
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Till Varberg för att springa Varbergsloppet. Fick sällskap av HCK-klubbkamrat Dennis som mötte upp vid SportSpec. Vi fick en riktigt fin cykling med fikastopp på Freadals Gårdscafé strax söder om Åsa. Prima cykling, förutom när vi gjorde misstaget att vika av på den hypade Kattegatt-leden. Big mistake, kurvigt och delvis grus. Vi tog oss tillbaka ut på landsvägen, sen rullade det på fint igen hela vägen.
83,96
km
Distans
3:07:07
Tid
26,92
km/h
Snitt
123
Snittpuls
141
Maxpuls
79
Kadens
296
meter
Total stigning
Scott Speedster S20
Total distans:
715:12:27
19131 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Marcus Kierkegaard
och
Kaj Jensen