Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Hem–kontoret via Delsjöbäcken

Fredag 10 juli 2015 09:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kalasväder! Måste ha regnat rejält i natt, vattenpölar här och där, och det droppade från träden ibland. Men nu var det blå himmel och sol! Ganska lättsprunget trots att det är veckans sjunde pass.
5,58 km
Distans
29:17
Tid
5:15 min/km
Snitt
134
Snittpuls
149
Maxpuls
Brooks Green Silence (röd/v...
Total distans: 
141:50:22
1612 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 juli 2017 5,67 km 29:30 5:12 m/km
29 juni 2017 5,66 km 29:20 5:11 m/km
26 juni 2017 6,66 km 35:32 5:20 m/km

Gilla passet