Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Sjövik - Björboholm - Burhult

Söndag 26 augusti 2007 14:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Riktigt gött första 18 km men sedan var det tufft avslutade med promenad sista 2 ungefär, benen var oerhört stumma efter alla backar.
15 km - 1.27
20 km - 2.04
23,34 km
Distans
2:31:23
Tid
6:29 min/km
Snitt
155
Snittpuls
176
Maxpuls
New Balance 1061
Total distans: 
103:13:08
1051 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 december 2007 23,34 km 2:13:17 5:43 m/km
22 september 2007 23,34 km 2:35:30 6:40 m/km

Gilla passet