1972 • Alingsås

Sjövik - Björboholm - Burhult

Söndag 26 augusti 2007 14:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Riktigt gött första 18 km men sedan var det tufft avslutade med promenad sista 2 ungefär, benen var oerhört stumma efter alla backar.
15 km - 1.27
20 km - 2.04
23,34 km
Distans
2:31:23
Tid
6:29 min/km
Snitt
155
Snittpuls
176
Maxpuls
New Balance 1061
Total distans: 
103:13:08
1051 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 december 2007 23,34 km 2:13:17 5:43 m/km
22 september 2007 23,34 km 2:35:30 6:40 m/km

Gilla passet