Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Bodamilen

Onsdag 29 augusti 2007 20:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gav mig ut utan stärre förhoppning om tempo eller känsla men efter ett par lugna km så kom känslan och det var riktigt bejhglig lugn löpning, ett vanligt pass. Skönt med lite lättare luft och långtights.
10 km
Distans
56:06
Tid
5:37 min/km
Snitt
159
Snittpuls
176
Maxpuls
New Balance 1061
Total distans: 
103:13:08
1051 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 juni 2017 9,81 km 50:46 5:10 m/km
22 april 2014 10,20 km 50:24 4:56 m/km
22 september 2013 10,00 km 43:55 4:24 m/km

Gilla passet