Multipass
19,47 km
1:47:47
Löpning
4,44 km
23:25
#1
Löpning
12,51 km
1:10:40
#2
Löpning
2,52 km
13:42
#3
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Skatås–hem

Måndag 6 juli 2015 19:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hem igen efter lite tjôt med dagens lilla träningsgrupp plus Kurt, som dök upp just när vi var klara med passet.
2,52 km
Distans
13:42
Tid
5:26 min/km
Snitt
134
Snittpuls
152
Maxpuls
Salming Speed S1
Total distans: 
100:48:41
1192 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 maj 2019 2,52 km 13:20 5:17 m/km
5 november 2016 2,54 km 14:39 5:46 m/km
16 maj 2016 2,55 km 14:06 5:32 m/km

Gilla passet

Gillas av

Tempo

Puls