1961 • Göteborg

Lägenheten–huset t.o.r.

Torsdag 25 juni 2015 19:28

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Sprang bort till huset för att lämna nyckeln till brevlådan till de nya ägarna, den hade glömts bort när övriga nycklar överlämnades förra veckan. Gjorde en ökning till maratempo under en kilometer och därefter en kilometer i halvmaratempo. Kändes lite lättare idag än igår, men framför allt i början var det fortfarande trögt. Träffade Cecilia Falkenberg som ska korsa Grönland till fots i vår och tränade släpandes på två bildäck. Tufft!
9,8 km
Distans
46:20
Tid
4:44 min/km
Snitt
150
Snittpuls
165
Maxpuls
Brooks Green Silence (röd/v...
Total distans: 
141:50:22
1612 km

Gilla passet

Tempo

Puls