Multipass
12,07 km
56:09
Löpning
1,82 km
9:08
#1
Löpning
1,01 km
4:46
#2
Löpning
8,00 km
35:26
#3
Löpning
1,24 km
6:49
#4
1961 • Göteborg

Bålstaloppet

Lördag 6 juni 2015 11:08

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
En lite spontan efteranmälan till Bålstaloppet, nu när jag ändå hade löparkläder med och ett par timmar över innan hemresan. I träningsschemat stod det 32 km långpass, så 8 km terrängtävling var väl ungefär så långt ifrån det gick att komma. Men kul var det! Snäll terräng, men med några riktigt rejäla backar. Kändes som ett väldisponerat lopp efter förutsättningarna, efter startrusningen blev jag inte omsprungen av någon men kunde klättra fem-sex placeringar.

Edit: Nu är de officiella resultaten uppe. En sekund bättre tid än min egenknäppta, plats 17 av 59.
8 km
Distans
35:26
Tid
4:26 min/km
Snitt
165
Snittpuls
176
Maxpuls
Saucony Grid Fastwitch 5 (g...
Total distans: 
58:04:03
702 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
2. Dan Kullman 33:37 4:12 m/km
3. Erik "Tricky" Fries 35:26 4:26 m/km
4. Dan Norrman 36:23 4:35 m/km

Tempo

Puls