Rimi Runt

Söndag 31 maj 2015 19:06

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

Trögt men det funkade efter någon km.

7,1 km
Distans

41:34
Tid

5:51 min/km
Snitt

Asics GT-2000 2 gula

Total distans:

134:54:02

1480 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 maj 2016	7,20 km	36:00	5:00 m/km
29 mars 2016	8,00 km	45:00	5:38 m/km
4 mars 2016	6,90 km	34:00	4:56 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	17:09	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	23:09	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	29:31	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	35:54	6,00 km
7	0,86 km	5:40	6:35	41:34	6,86 km