Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Håkan Kiendl LMM
1963 • Lomma
LMM Fårahusen
Tisdag 21 april 2015 18:15
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tisdagsrunda åt "fel" håll tillsammans med Henrik, Claes, Anders och Peter i härligt vårväder. Per Åke och Jan-Ola var med i början, men släppte. Bättre än så här blir det inte!
12,69
km
Distans
1:05:28
Tid
5:10
min/km
Snitt
New Balance 1080 v4
Total distans:
35:31:10
396 km
Kompisar på passet
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
9 juli 2024
12,45 km
1:18:19
6:17 m/km
23 mars 2024
12,70 km
1:15:20
5:56 m/km
11 juli 2023
12,13 km
1:19:07
6:31 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Cauchard Bernard
och
Peder Hofmann
Kommentarer
Cauchard Bernard - 21 april 2015
Bra jobbat, bra Tempo.
Peder Hofmann - 22 april 2015
Härligt! Wild and crazy att byta håll! ;-)
Claes Oveby LMM
- 22 april 2015
Kul att kunna bidraga med lite draghjälp
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls