Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Håkan Kiendl LMM
1963 • Lomma
LMM-Nova Lund- Flädie- LMM
Lördag 18 april 2015 08:18
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Startade med minnesstund vid Knuts grav. Därefter, ny rolig runda i härligt vårsolväder tillsammans med Anders och Henrik, Per var med men vände i Värpinge.. Lugnt ut i lätt motvind, snabbare på slutet. Henrik ryckte vid 16 km. Bra och kul pass!
18,36
km
Distans
1:37:04
Tid
5:17
min/km
Snitt
New Balance 1080 v4
Total distans:
35:31:10
396 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Peder Hofmann
och
Peter Olsson
Kommentarer
Peder Hofmann - 18 april 2015
Vilket schysst långpass! Bravo!
Cauchard Bernard - 18 april 2015
Bravo !***
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
