Runt Flygfältet och stan

Söndag 19 april 2015 16:23

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Galet blåsigt vid fältet! Som att springa i en vindtunnel!

17,5 km
Distans

1:42:01
Tid

5:50 min/km
Snitt

Saucony Kinvara 4

Total distans:

62:41:01

692 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	23:18	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	29:16	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	35:21	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	41:10	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	47:08	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	52:59	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	58:39	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	1:04:22	11,00 km
12	1,00 km	5:37	5:37	1:09:59	12,00 km
13	1,00 km	5:52	5:52	1:15:51	13,00 km
14	1,00 km	5:41	5:41	1:21:32	14,00 km
15	1,00 km	5:46	5:46	1:27:19	15,00 km
16	1,00 km	5:46	5:46	1:33:05	16,00 km
17	1,00 km	5:51	5:51	1:38:56	17,00 km
18	0,50 km	3:05	6:11	1:42:01	17,50 km