Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Guldheden-Nya Varvet-Hisingen-Angered-Triumfglass
Fredag 10 april 2009 15:00
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Okej. Efter fikapausen på Guldhedstornet skulle jag bara ta en liten runda till och sedan hem. Trodde jag.
Cyklade bort till Slottsskogen som förstås var full med folk. Tog ett varv runt parken bara för att se på folk. Kul med alla inlines-nybörjare.
När jag ändå var där kunde jag ju cykla lite på Varvet-banan årsmodell 1980 tänkte jag, och drog iväg uppför Säldammsbacken. Vidare mot Mariaplan, men nånstans missade jag en sväng och kom för lång österut och var hux flux vid Klippan istället. Cyklade förbi Röda sten och vidare till Nya Varvet. Svängde av mot stan igen och hamnade rätt den här gången, upp på Älvsborgsbron.
Väl över på Hisingen fortsatte jag Varvet-banan, men skippade Ramberget och Keillers park, utan fortsatte till Backaplan istället. Sen vidare över Göta älvbron.
Tyckte att det skulle vara tråkigt att ta den vanliga vägen hem, utan tänkte cykla via Gamlestan istället. Så iväg utmed Gullbergs kaj och vidare utmed 45:an. Och det är nu som jag fattar Det Stora Beslutet. Strax innan det är dags att svänga höger mot Gamlestan ser jag att det går en cykelväg till vänster, parallellt med järnvägsspåret över Göta älv. Hm, jag har ju redan cyklat över både Älvsborgsbron och Göta älvbron. Varför inte två till? Och
så
långt är det väl inte till Angeredsbron...
Sagt och gjort, över på Hisingssidan igen. Och trampa på norrut. En sak är klar, det är
mycket
kortare när man kör bil. Men till slut var jag framme vid bron. Häftig utsikt, kunde se Guldhedstornet – där jag var en och en halv timme tidigare – som en liten vårta på horisonten.
Följde skyltningen mot Partille från Angered, den var mestadels exemplarisk, men jag missade att svänga höger i en oskyltad korsning vid Bergsjödalen (har för mig att jag gjort exakt samma miss för några år sen).
Kom till sist fram till Sävedalen via tunneln under motorvägen vid Glashuset. Fortsatte till Triumfglass där jag tog en välförtjänt 20-minuterspaus med fläderblom- och ananas-sorbet. Så skönt att sitta i solen med årets första utomhusglass!
Nu var det bara sista biten hem kvar, se
nästa pass.
47,7
km
Distans
2:16:01
Tid
21,04
km/h
Snitt
120
Snittpuls
148
Maxpuls
72
Kadens
Scott Sportster P3
Total distans:
582:02:32
12122 km
Gilla passet