Blåsig halvmara

Söndag 12 april 2015 13:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Löpningsinspirerad efter att ha tittat på Paris-maran på tv:n på morgonen.

21,34 km
Distans

1:44:00
Tid

4:52 min/km
Snitt

147
Snittpuls

162
Maxpuls

Saucony Kinvara 5

Total distans:

67:26:38

818 km

Magnus Sjöberg - 12 april 2015

maratonbygge pågår. Bra, Janne!

Gabriel Enning - 12 april 2015

Starkt :) Såg du mig på tv:n??? Höhö

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	127	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:05	138	10:18	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:55	136	15:14	3,01 km
4	1,00 km	4:50	4:50	138	20:04	4,01 km
5	1,00 km	4:46	4:45	143	24:50	5,01 km
6	1,00 km	4:58	4:58	146	29:48	6,01 km
7	1,00 km	4:52	4:52	142	34:40	7,01 km
8	1,00 km	4:42	4:42	147	39:22	8,01 km
9	1,00 km	4:59	4:58	147	44:21	9,02 km
10	1,00 km	4:41	4:40	144	49:02	10,02 km
11	1,00 km	5:06	5:05	143	54:08	11,02 km
12	1,00 km	4:46	4:46	146	58:54	12,02 km
13	1,00 km	4:39	4:38	147	1:03:33	13,03 km
14	1,00 km	4:46	4:45	151	1:08:19	14,03 km
15	1,00 km	4:47	4:46	152	1:13:06	15,03 km
16	1,00 km	4:43	4:43	157	1:17:49	16,03 km
17	1,00 km	4:50	4:49	151	1:22:39	17,03 km
18	1,00 km	4:52	4:52	157	1:27:31	18,03 km
19	1,00 km	4:59	4:58	155	1:32:30	19,04 km
20	1,00 km	4:58	4:58	156	1:37:28	20,04 km
21	1,00 km	4:53	4:53	155	1:42:21	21,04 km
22	0,31 km	1:39	5:21	156	1:44:00	21,34 km