<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Thomas Lindahl

1962 • Broby

Broby runda

Lördag 21 mars 2015 13:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Pass med André...

8,27 km
Distans

41:14
Tid

4:59 min/km
Snitt

132
Snittpuls

146
Maxpuls

Adidas adizero ace

Total distans:

72:01:12

916 km

Gilla passet

Gillas av Marcus Ericsson, tomas malmberg, Roger Stensson och Tommy Österberg

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	120	5:01	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	135	10:23	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	131	15:04	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	128	19:50	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	130	24:50	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	134	29:38	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	136	34:14	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	142	38:57	8,00 km
9	0,27 km	2:17	8:34	130	41:14	8,27 km