Solvikingarnas KM långdistans bana

  1. Heatindelning ses på
    http://solvikingarna.org/Solv/Pdf/Article/11390.pdfPå Slottsskogsvallens allvädersbanor. Start från 18:00.
    Män springer 25 varv ( 10000 meter). Kvinnor springer 12½ varv ( 5000 meter) .
    Icke medlemmar deltar utom tävlan men får en officiell tid. Du förväntas ställa upp som varvräknare i ett annat heat än det du springer.
    Även icke-Solvikingar mycket välkomna! Avgift: 50:-

  2. Löpning
  3. 10 km
  4. 12 maj 2011
  5. Solvikingarna
  6. www.solvikingarna.se
  7. 100% ospecificerat
  8. Göteborg, Göteborg, Västra Götaland, Sverige
  9. Stefan van den Berg, Göteborg

  10. Totalt har 16 medlemmar registrerat resultat för Solvikingarnas KM långdistans bana.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Medlemmars resultat

  Namn   Tid  Snitt
1 Patrik Johansson 38:35 3:52
2 Dan gustafsson 41:07 4:07
3 Magnus holmén 41:15 4:08
4 Bengt Dahlberg 43:53 4:13
DNF Sofia Löytynoja 21:11 4:14

Forum